De ses terres dans les Cantons-de-l’Est, François Cousineau, compositeur à qui l’on doit entre autres les chansons à succès J’ai rencontré l’homme de ma vie, Ma mère chantait toujours et T’es belle, livre ses réflexions sur le monde du show-business. Dans ce film intimiste, le musicien revient sur sa carrière et partage sa recherche d’équilibre personnel et d’humilité dans ce milieu où l’ego peut rapidement s’exalter.